パスセンター大船の木村です😉
夏休み企画のイベントで「アロマイベント」を開催しました✨
アロマイベントでは、ラベンダーやペパーミントなどの香りを実際に体験し、そのリラックス効果や集中力向上の働きを学びました。
就職活動や日常生活で感じるストレスを和らげ、自分らしいコンディションを保つことは、安定して働くために欠かせません。
パスセンターでは、ビジネスマナーや資格取得の訓練に加え、このような心のケアも重視しています。利用者同士の交流を通じて、リフレッシュしながら就職準備を進められる環境を整えています💪
本日の記事はこんなお悩みの方にお勧め♪
- アロマや香りに興味はあるが、実際の効果がよく分からない
- 就職活動中のストレス対処法を見つけられず困っている
- 集中力が続かず、作業効率が上がらない
- 自分に合うリラックス方法を知らない
- 就労移行支援でどんなサポートが受けられるのか知りたい
香りの力でリラックス！アロマがもたらすストレス軽減効果
日々の生活や就職活動では、緊張や不安からストレスを感じる場面が少なくありません。そんな時、手軽に取り入れられるリフレッシュ方法として注目されているのが「アロマ」です。
香りは脳へ直接働きかけ、自律神経を整える効果が期待できるため、気持ちを落ち着けたり前向きな気分を引き出したりします。
特にラベンダーはリラックス、ペパーミントは集中力向上、オレンジスイートは気分を明るくするなど、香りごとに異なる効果があります。
パスセンターでは、就職後を見据えたストレス解消法のひとつしてアロマイベントを実施し、利用者さんに実際の香りの効果を体感していただきました。
ストレス軽減だけでなく、就職活動に必要な集中力やポジティブな気持ちづくりにも役立つアロマ。心と体のバランスを整えるサポートとして、日常に取り入れてみませんか。
集中力もアップ！就職活動に役立つアロマ活用法
就職活動では、限られた時間の中で履歴書作成や面接準備、資格勉強など多くのタスクをこなす必要があります。そんな時に役立つのが「集中力を高める香り」です。
ローズマリーやレモン、ペパーミントは頭をスッキリさせ、作業効率を向上させる効果が期待できます。パスセンターのアロマイベントでは、香りの種類と特徴、使い方のコツを学びながら、実際に自分に合う香りを試していただきました。
アロマは自宅や職場でも簡単に取り入れられるため、学習や面接練習の前に香りを活用することで、自然と集中モードに切り替えることができます。
こうしたセルフケアは、就労移行支援の中で学ぶ生活リズムや自己管理スキルと相性が良く、安定した就職活動の土台づくりにもつながります。
就労移行支援で得られる”心とスキル”のサポート
パスセンターでは、ビジネスマナーやパソコンスキルの習得だけでなく、ストレス対策や自己管理方法など「心の安定」を重視したサポートも行っています。
アロマイベントはその一例で、香りの効果を通してリラックスしながら自己理解を深める時間となります。就職活動は、スキルだけでなく精神面の安定が大きな鍵となります。
日々の訓練で得た知識とリフレッシュ方法を組み合わせることで、自信を持って面接や職場に臨むことができます。
さらに、イベントやプログラムを通じて仲間と交流し、安心して相談できる環境が整っているのも大きな魅力です。パスセンターは、仕事に必要な力と心の健康を同時に育てる場所です。
体験から広がる可能性、アロマイベント参加者の声
実際にアロマイベントへ参加した利用者からは、「香りでこんなに気持ちが落ち着くとは思わなかった」「集中できる香りを知ってから勉強がはかどるようになった」など、嬉しい感想が寄せられています。
中には、日常生活にも香りを取り入れることで、睡眠の質が向上したという声もあります。このような体験を通して自分に合ったストレス対処法を見つけることが可能です。
アロマは、誰でも簡単に始められるセルフケアのひとつ。こうした小さな習慣が、自信や安定した生活リズムを支え、就職後の定着にもつながります。
パスセンターで、就職活動しませんか？
就職活動を成功させるには、スキルや資格だけでなく、心身の安定も大切です。
パスセンターでは、パソコンやビジネスマナーの習得、面接対策に加え、アロマイベントのようなリフレッシュプログラムも実施。ストレスを和らげ、集中力を高めながら就職準備を進められます。
利用者同士やスタッフとの交流で安心感も得られ、自分に合った働き方を見つけやすくなります。
就職後も定着支援で長期的にサポート。心とスキルを整え、パスセンターで新しい一歩を踏み出しませんか。
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