心理学講座と体スッキリ体操
こんにちは(^^♪支援員の服部です。
本日は土曜日ということで講座が2つもありました!
午前中は林先生によるやさしい心理学、午後は体スッキリ体操のプログラムでした。
心理学は毎回納得できる、心が軽くなる、そうだったんだ~と思えるので、受講後は利用者さんの
笑顔が増えてる気がします(#^^#)
体スッキリ体操は、ラジオ体操第2に取り組みました。
第1は体がちゃんと覚えていますが、第2ってなかなかやる機会少ないのではないかなって思います。
こんな動きもあるんだ~と普段動かさない筋肉を使いました☺
パスセンター東戸塚では、
見学・体験を随時受け付けています。
ぜひ一度、事業所へお問い合わせください。
支援員一同、心からお待ちしています。
パスセンター東戸塚
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