パスセンター大船の坂本です😊
人と話すのって、緊張したり自分の言いたいことが言えなかったり、難しいですよね💦
就職活動において「履歴書の書き方」や「面接対策」に目が行きがちですが、実はそれ以上に大切なのが「人と関わり合う力」です。
会話を通じて相手に自分を伝え、信頼関係を築くことは、障害の有無にかかわらず社会で働く上で欠かせません。パスセンターでは、一人ひとりの特性に合わせてコミュニケーション力を育みながら、安心して就職活動に取り組める環境を整えています。
この記事では、人と話をすることの大切さや、就労移行支援で得られるサポートについてご紹介します。
こんな悩みを抱えていませんか？
- 面接で緊張して、思ったことを上手く言えない
- 相手の話を聞いているつもりでも、内容が頭に入ってこない
- 職場で人と関わることに不安がある
- 雑談や会話のきっかけが思いつかず孤立してしまう
- 自分の特性をどう伝えれば良いか分からない
なぜ人との関わりが苦手に感じてしまうのか？見落としがちな原因
就職活動で多くの方がつまずくのは、知識やスキル不足よりも「人との関わり」に対する不安です。特に精神障害や発達障害、知的障害、身体障害を持つ方は、相手の反応を気にしすぎたり、自分の意見をどのように伝えれば良いのか迷ってしまうことがあります。
また、面接や説明会など就職活動の場は普段より緊張しやすく、言葉が出にくくなることも少なくありません。さらに、会話は単なる情報交換ではなく、相手との信頼を築く第一歩であるため、苦手意識が強いと就職活動全体が重荷になってしまうのです。
実は「会話力」は生まれつきではなく、訓練や経験によって伸ばせるスキルです。
苦手の原因を正しく理解し、少しずつ練習していくことで、人と話す不安は解消されていきます。
就労移行支援で会話力が伸びる理由と実践事例
就労移行支援では、安心できる環境の中で「人と話す練習」が段階的に行えるため、自然に会話力を高めることができます。例えば、グループワークでは意見交換や役割分担を通じて、相手の考えを尊重しながら自分の意見を伝える力を養います。
また、SST（ソーシャルスキルトレーニング）では「挨拶の仕方」「相槌の打ち方」「質問の仕方」といった具体的なスキルを繰り返し練習できるため、実際の面接や職場で役立ちます。
さらに、支援員との個別面談を通じて、自分の特性や伝え方の工夫を一緒に考えられることも大きな安心につながります。
実際に利用者からは「以前は人前で話すと緊張したが、今は少しずつ言葉が出てくるようになった」「職場見学で自然に会話できた」といった声も多く聞かれます。こうした経験の積み重ねが、自信となり就職活動での強みに変わっていきます。
参加者の声—「人と話すのが楽しくなった！」
実際に就労移行支援を利用された方からは、人との関わりに対する前向きな変化が数多く寄せられています。ある方は「以前は雑談が苦手で黙ってしまうことが多かったが、グループワークで練習を重ねたことで自然に会話ができるようになった」と話されました。
また、別の方は「面接の練習を繰り返すうちに、自分の強みを短く伝える方法が身につき、自信が持てるようになった」と振り返ります。
さらに「人と話すことが怖かったが、今では通所仲間との会話が日々の楽しみになっている」と笑顔で語る方もいます。
こうした声は、会話力が単なる就職活動のスキルにとどまらず、日常生活の安心や自己肯定感の向上にもつながっていることを示しています。
小さな成功体験の積み重ねが「人と関わるのは楽しい」という気持ちを育み、就職活動にも大きなプラスとなるのです。
パスセンターで就職活動しませんか？
パスセンターでは、人と話すことに不安を感じる方でも安心して一歩を踏み出せるよう、支援員と一緒に会話練習や就職活動の準備を進めることができます。
単なるスキル指導にとどまらず、利用者同士の交流やグループワークを通じて「人と関わる経験」を積み重ねられるのが大きな特徴です。
実際に「最初は話すことが苦手だったが、今では就職面接に自信を持てるようになった」といった喜びの声も多く寄せられています。
就職活動は一人で抱え込むよりも、仲間や支援者と一緒に進める方が格段に前向きに取り組めます。あなたもパスセンターで、人との関わりを楽しみながら就職への準備を進めてみませんか？まずはお気軽に見学や体験にお越しください。
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